La dieta vegetariana durante el embarazo

El bebé necesita los nutrientes que la madre obtiene de los alimentos que come, para poder crecer y desarrollarse de forma sana. Si eres vegetariana, durante el embarazo puedes seguir con esta dieta, ya que es saludable para la madre y para el bebé, pero deberás de asegurarte de que los alimentos que comes son […]